Découvrez nos cours de Yoga à Lausanne
Nous suivons le règlement www.yoga.ch/fr/coronavirus/
Hatha Viniyoga
Le yoga qui s’adapte à l’élève
Yin Yoga
Le Yoga qui pacifie le mental, harmonise les énergies et équilibre le corps
Le Yoga des Barbus
Le Yoga pour les hommes, exclusivement
TCA Yoga
Le yoga comme support à la gestion des troubles du comportement alimentaire
Pourquoi BeeYoga ?
Bee
La symbolique de l’abeille est à la fois collective et individuelle, temporelle et spirituelle.
Elle nous inspire dans notre yoga qui ne s’arrête pas au tapis, mais s’invite dans notre quotidien.
En savoir plus
Le yoga, au travers de la symbolique de l’abeille est une aide précieuse pour nous guider tout au long de nos journées, dans des domaines aussi variés que :
- la communication
- l’organisation
- l’endurance
- la capacité à construire
- la capacité à bien regarder et comprendre
- la douceurs de la vie
- l’amour et le partage
- l’authenticité
- l’invitation au voyage intérieur
- l’affinité avec la lumière
- l’harmonie avec les rythmes de la nature et de la vie
- les liens avec la guérison, ou le développement, la vitalité
- la productivité
- …..et plus encore…
Yoga
Que l’on vit au quotidien
Être en yoga, dans l’instant présent
un jour après l’autre.
Un guide pour atteindre équilibre et harmonie entre mental, corps et esprit, à la fois individuellement et en relation avec le monde qui nous entoure.
Une attitude dans la vie, un phare dans la tempête de votre quotidien.
A l’aide des Yamas
Une attitude envers la vie et en société
Ahisma : non-violence envers vous-même et les autres
Satya : la vérité
Asteya : l’honnêteté
Brahmacharya : le contrôle des sens
Aparigraha : le non–attachement
Et des Niyama
Une attitude envers soi-même
Santosha : le contentement
Saucha : la pureté
Tapas : la discipline
Svadhyaya : l’étude
Ishwarapranidhana : le lâcher prise, l’abandon
BeeYoga
Une passion :
vous accompagner dans votre yoga
Passionnée de yoga, Bénédicte vous accompagne dans votre voyage autour du yoga. Elle s’adaptera à votre yoga, sera à votre écoute afin de vous proposer la meilleure expérience possible.
